I dag
14°

Vind Marco Macaco-dvd, tøj og tegninger

E-paper
- Midtuge
- Weekend
Konkurrencer
A-Å

Bil Bolig Guide Findestedet

Tast-selv annoncer

Ugens annoncer

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Din lokale avis på Facebook

Hvis du vil vide mere end din nabo
Ugebladet er naturligvis på Facebook. Her kan du også få de lokale nyheder.
Gå ind på Facebook - læs, debattér og ’synes godt’ om her:

Fik du læst

Hvem er Danmarks lækreste boksebabe?

Se billeder: Festfyrværkeri af Fame i Trommen

Amalies mor om berømmelsens pris

26 år og musicalens grand old man

Bettinna Laxholm Delfs går nu i felttog med FOF i Hørsholm, hvor de i fællesskab kan tilbyde de populære motionsformer body balance pilates, yoga og zumba.

Living Academy slår kræfterne sammen med FOF

Bettinna Laxholm Delfs hitter med Body Balance Pilates. Det samme gør FOF med yoga og zumba. Nu gør de fælles sag

Morten Timm

Tip en ven

Udskriv

Kommentér

Del

Body balance pilates, yoga og zumba er mere populært end nogensinde. I en tid med højt tempo og stress på dagsordenen søger flere over mod aktiviteter, der kan være med til at skabe ro og harmoni i hverdagen. Og det betyder øget tilstrømning til bevægelsesformer, der er kendt for at kunne give et tiltrængt pusterum i en hektisk hverdag.

Den øgede interesse for body balance pilates og andre bevægelsesformer har nu fået FOF Nord og Living Academy til at indlede et samarbejde.

Garant for kvalitet

Pia Guldbæk, leder af FOF Nord er overbevist om, at det nye samarbejde bliver til gavn for de mange borgere i Hørsholm og omegn, der ønsker at gøre noget godt for dem selv, deres psyke og deres sundhed:

"Jeg ser store muligheder i, at vi nu forener vores kræfter. Living Academy med Bettinna Laxholm Delfs i spidsen er garant for kurser af meget høj kvalitet. Og det er altafgørende for os i FOF. Samtidig kan vi i FOF-nord løfte nogle af de administrative opgaver, så Bettinna og hendes dygtige undervisere kan bruge kræfterne på det, som det virkelig drejer sig om, nemlig at tilbyde kvalitetskurser i deres skønne lokaler i Kongevejscentret i Hørsholm," fortæller Pia Guldbæk.

Også Bettinna Delfs ser mange muligheder i det nye samarbejde:

"Min vision er at skabe sundhed, glæde og bevægelse i og blandt mennesker. Det kan jeg bedre gøre i et samarbejde med FOF-nord, fordi vi når ud til flere mennesker og jeg kan fokusere min energi på at udvikle og forbedre mit koncept," fortæller Bettinna Delfs.

Åbent hus

Udover body balance pilates, yoga og meditation tilbyder Living Academy en bred vifte af andre kurser. For dem, der gerne vil have pulsen op med livsglæden i højsædet, er der kurser i piloxing og zumba fitness. Og for dem der skal tage specielle hensyn er der hold med fokus på overvægtige, for fibromyalgi/gigtklienter, for nybagte mødre, for dem der ønsker at blive stærkere med alderen.

De kendte 'body breezer'-kurser tilbydes løbende. Alle kurser, der kan styrke både helbred og velvære.

Fredag den 17. august fra kl. 15.00-18.00 holder de to nye samarbejdspartnere Åbent hus hos Living Academy, hvor man kan se faciliteterne og stille spørgsmål til Bettinna Laxholm Delfs og Pia Guldbæk.

Publiceret: 21. Juni 2012 08:30

Del på Facebook

Se også:

Sund og provokerende nytårskur blev tilløbsstykke

Nyt liv til Living Academy

Lill-Brit giver ny yoga-balsam for krop og sjæl

Rosendahl fører Wiinblads arv videre

Fremtidens teknologi er rykket ind på renseri

FOF-Nord har fået styr på økonomien

Foredrag hos Living Academy: Sundt vand giver høj livskvalitet

Gigtforeningen starter træning hos Bettinna Laxholm Delfs

Hørsholm har fået et fritids- og kulturråd

Giver sundheden et kærligt spark

Fotoserier

Se flere

DBU Tour 2013 i Hørsholm

Vilde tricks på løbehjul

Fame for fuld premiere

Forsiden netop nu

Billedgalleri: Varm og festlig fodboldfest på Hørsholm Allé

Der blev fightet og svedt godt igennem, da DBU Tour 2013 lørdag kom forbi Hørsholm for at afvikle...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Åbent hus med jubilæum og baneåbning på Kokkedal disc golf

Søndag 26. maj er der Dansk Disc Golf Søndag, og det betyder åbent hus også på Kokkedal disc golf...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Investerer 120 millioner i energibesparelser

Hvis Fredensborg Kommune skal leve op til målsætningerne for 2020 om byrådets klimastrategi, skal...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Tre generationer af glade golfspillere

"Det er klart, at golf er noget af det, som vi snakker mest om, når vi mødes til fødselsdage og ved andre lejligheder. Vi taler vel lige så længe om...

19-05-13 | Læs hele artiklen

New York-musik og 200 år med Wagner

Først er der Pop Music Lounge med masser af musik, der relaterer sig til New York og USA i 1950'erne. Det er forfatter, musiker og dj Klaus Lynggaard,...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Møde med stor skuespiller

Torsdag 23. maj kl. 19.30 er der Louisiana Live, og denne gang med ingen mindre end med en person, der er blevet kaldt ?den største...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Børnesang på musikskolen

Hørsholm Musikskole inviterer fredag d. 24. maj kl. 16.30 -17.15 til fællessang for børn mellem 1 og 7 år ifølge med en voksen. Børnene synger sammen ...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Frilufts-gudstjeneste i Kokkedal

En særlig gudstjeneste i Guds store katedral. Sådan beskriver den traditionsrige begivenhed ved Egedal Kirke, hvor præsterne 2. pinsedag - mandag den ...

19-05-13 | Læs hele artiklen

Radikale kandidater klar til valget

Radikale Venstres har nu 10 kandidater klar til kommunalvalget i november, og partiets gruppeformand samt borgmesterkandidat, Lars Simonsen, glæder...

18-05-13 | Læs hele artiklen

Kæmpe forløsning for FC Øresund

Spillere og tilskuere på Karsmosegård var ved at forlige sig med endnu et ærgerligt og uretfærdigt nederlag, da Rasmus Andersen tog sagen i egen hånd ...

18-05-13 | Læs hele artiklen

Se billederne: Flyvende løbehjul og nye venner

Et lille løbehjul i letmetal og en bane med ramper til at få fart på og lave tricks og flyvende akrobatik på.Så behøves en gruppe drenge fra Hørsholm ...

18-05-13 | Læs hele artiklen

Kommunen kommer borgere i møde i spildevandssag

Der har i lang tid været en afgrundsdyb kløft imellem Hørsholm Kommune og de borgere, der mener, at kommunens forslag til en spildevandsløsning med...

18-05-13 | Læs hele artiklen

På jubi-picnic hos Daniel

Mange kunder og forretningsforbindelser lagde lørdag 11. maj vejen forbi dame- og herrekonfektionsforretningen Daniel, der fejrede sit 20 års...

18-05-13 | Læs hele artiklen

Marimbanumre i Trommens foyer

Hørsholm Musikskoles Junior Marimbaorkester og Mini Junior Marimbaorkester giver koncert i Trommens Foyer torsdag den 23. maj kl. 17. Publikum kan...

18-05-13 | Læs hele artiklen

Gudstjeneste i Karen Blixens have

Både lyd og omgivelser bliver noget for sig selv, når Rungsted Kirke holder fælles pinsegudstjeneste 2. pinsedag. Gudstjenesten med kor, organister,...

18-05-13 | Læs hele artiklen